Hansjörg Lösel über den langen Marsch zurück zu alter Form
26.11.2020
Von Hansjörg Lösel
Hilft ja nix, außer Laufen bleibt uns Hobby-Sportlern diesen Winter keine Alternative. Und so sind derzeit jede Menge Tipps für Lauf-Neulinge im Umlauf, vom richtigen Schuh bis zur Kleidung (Zwiebelprinzip) und der Atmung – angeblich nicht durch die Nase, gell? Dabei müssten vielmehr die Wieder-Einsteiger gehegt und gepflegt werden, denn verglichen mit ihren Sorgen und Selbstzweifeln ist es ein K...