Tübingen·Gesundheitstag

Nach 20 Minuten ohne Schlaf: aufstehen

Von Angelika Bachmann

Guter Schlaf ist eine wichtige Grundlage für Gesundheit und Wohlbefinden. Doch was kann man tun, wenn man regelmäßig nachts wach liegt oder morgens um 4 Uhr aufwacht und nicht mehr schlafen kann? „Gut schlafen“ ist das Thema des Gesundheitstags des Uni-Klinikums und des SCHWÄBISCHEN TAGBLATTS am 9. Mai um 19 Uhr im Sparkassen Carré.

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