Ein Plüschkissen auf dem weißen Teppich platziert, darüber eine Decke gelegt und den Po draufgesetzt. Die Beine zum Schneidersitz arrangiert, und los geht die Meditation. Der erfahrene Buddhist Stephan Böhme liest aus dem buddhistischen Lehrbuch, die Augen fallen langsam zu. Nun heißt es: Abschalten. Den Geist, die Gefühle. „Man darf nicht verkrampft denken, dass keine Gedanken erlaubt sind“, hie...
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